Klasikong Apple Juice
Mababa ang GI
GL 9.9 bawat tasa (248 g) · GL 4 bawat 100 g
- Mababang glycemic index
- Mataas na konsentrasyon ng likidong asukal
Ang Klasikong Apple Juice ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang tasa (248 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 9.9.
Nirepaso noong Ago 6, 2026 · Mga sanggunian: USDA FoodData Central #167771 , Logi Nutrition Team · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Klasikong Apple Juice
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Klasikong Apple Juice ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Mga bahagi
| Bahagi | Gramo | GL |
|---|---|---|
| 1 fl oz | 31 g | 1.2 |
| 1 tasa | 248 g | 9.9 |
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 46 kcal |
| Carbohydrates | 11.3 g |
| Asukal (kabuuan) | 9.6 g |
| Natural | 9.6 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.1 g |
| Protina | 0.1 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 4 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic index
- Minimal na pagproseso
- Magandang mapagkukunan ng hydration
- Mataas na konsentrasyon ng likidong asukal
- Mababang nilalaman ng fiber
- Potensyal para sa mabilis na pagtaas ng insulin
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga recipe na may Klasikong Apple Juice
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Klasikong Apple Juice?
Ang Klasikong Apple Juice ay may glycemic index na 40 (Mababa). Isang tasa (248 g) ay may glycemic load na 9.9; bawat 100 g ang glycemic load ay 4.
Angkop ba ang Klasikong Apple Juice para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Klasikong Apple Juice ay may mababang glycemic index (40), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Klasikong Apple Juice ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Klasikong Apple Juice ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Klasikong Apple Juice sa database na ito (4 bawat 100 g).
Suriin ang Klasikong Apple Juice sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
