Karamelisadong baboy
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Karamelisadong baboy ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 6 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Karamelisadong baboy ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Karamelisadong baboy ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 4/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mabuting pinagmumulan ng protina
- ✓ Naglalaman ng bakal at mga bitamina B
- ✗ Mataas na nilalaman ng sodium
- ✗ Naglalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Katamtamang saturated fat
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 240 kcal |
| Carbohydrates | 10g |
| Asukal (kabuuan) | 8g |
| Natural | 1.0g |
| Idinagdag | 7g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 18g |
| Taba | 14g |
| Saturated | 5g |
| Unsaturated | 7g |
| Sodium | 600mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Karamelisadong baboy?
Ang Karamelisadong baboy ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 6 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Karamelisadong baboy para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Karamelisadong baboy ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Karamelisadong baboy sa asukal sa dugo?
Ang Karamelisadong baboy ay may glycemic load na 6 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →