energy chews
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang energy chews ay may glycemic index na 80, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 64 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang energy chews ay niraranggo kabilang sa pinakamataas sa glycemic index.
Ang energy chews ay maaaring magdulot ng mabilis na pagtaas ng asukal sa dugo at dapat kainin sa maliliit na bahagi.
Logi Score: 2/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ mababang taba
- ✓ napakababang sodium
- ✗ napakataas na glycemic load
- ✗ mataas na idinagdag na asukal
- ✗ minimal na fiber at protina
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 340 kcal |
| Carbohydrates | 80g |
| Asukal (kabuuan) | 50g |
| Natural | 2.0g |
| Idinagdag | 48g |
| Hibla | 0.2g |
| Natutunaw | 0.1g |
| Hindi natutunaw | 0.1g |
| Protina | 0.2g |
| Taba | 0.1g |
| Saturated | 0g |
| Unsaturated | 0g |
| Sodium | 120mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng energy chews?
Ang energy chews ay may glycemic index na 80, na nag-uuri nito bilang pagkaing mataas GI. Sa glycemic load na 64 bawat 100g, mayroon itong malaki na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang energy chews para sa mga taong may insulin resistance?
Ang energy chews ay may mataas na glycemic index (80). Dapat limitahan ng mga may insulin resistance ang kanilang pagkonsumo.
Paano nakakaapekto ang energy chews sa asukal sa dugo?
Ang energy chews ay may glycemic load na 64 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →