de-latang sili

GI 15 · MababaGL 1 / 100 g6/10

Mababa ang GI

15 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 6/10

Ang de-latang sili ay may glycemic index na 15, kapareho ng karaniwang Matamis na bell pepper (15).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Ang de-latang sili ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Calories

6 g

Carbohydrates

1 g

Protina

0.3 g

Taba

bawat 100g

65%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Ano ang glycemic index ng de-latang sili?

Ang de-latang sili ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang de-latang sili para sa mga taong may insulin resistance?

Ang de-latang sili ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng Matamis na bell pepper ang may pinakamababang glycemic load?

Ang de-latang sili ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Matamis na bell pepper sa database na ito (1 bawat 100 g).

Suriin ang de-latang sili sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.