spicy mayonnaise
Mababa ang GI
GL 0.3 bawat 100 g
- naglalaman ng unsaturated fats
- mataas sa taba at calories
Ang spicy mayonnaise ay may glycemic index na 5 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Klasikong mayonesa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang spicy mayonnaise ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 520 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 2 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.08 g |
| Hindi natutunaw | 0.12 g |
| Protina | 1 g |
| Taba | 54 g |
| Saturated | 8 g |
| Unsaturated | 46 g |
| Sodium | 1100 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- naglalaman ng unsaturated fats
- mababa ang glycemic impact
- mataas sa taba at calories
- mataas sa sodium
- ultra-processed na pampalasa
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng spicy mayonnaise?
Ang spicy mayonnaise ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.3 bawat 100 g.
Angkop ba ang spicy mayonnaise para sa mga taong may insulin resistance?
Ang spicy mayonnaise ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Klasikong mayonesa ang may pinakamababang glycemic load?
Ang spicy mayonnaise ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Klasikong mayonesa sa database na ito (0.3 bawat 100 g).
Suriin ang spicy mayonnaise sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
