Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mababa sa calories at sodium
- Bahagyang naproseso dahil sa pag-de-lata
Ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend ay may glycemic index na 38 (Mababa).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 28 kcal |
| Carbohydrates | 6 g |
| Asukal (kabuuan) | 3.8 g |
| Natural | 3.8 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2.1 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 1.3 g |
| Taba | 0.3 g |
| Saturated | 0.05 g |
| Unsaturated | 0.25 g |
| Sodium | 15 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa calories at sodium
- Mahusay na mapagkukunan ng fiber at antioxidants
- Walang idinagdag na asukal
- Bahagyang naproseso dahil sa pag-de-lata
- Katamtamang dami ng natural na carbohydrates
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend?
Ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend ay may glycemic index na 38 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend ay may mababang glycemic index (38), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend sa asukal sa dugo?
Ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Canned unsalted tomatoes at dried chipotle blend sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
