biskwit na hugis hayop
Mataas ang GI
GL 53 bawat 100 g
- Mababa sa saturated fat
- Mataas ang glycemic index at load
Ang biskwit na hugis hayop ay may glycemic index na 70 (Mataas).
In-update noong Hul 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 8 bawat 100 g Nagbibigay ang mga ito ng katulad na malutong at parang cracker na karanasan habang makabuluhang binababa ang glycemic load mula 53 hanggang 8.
almond flour crackers - GL 17.4 bawat 100 g Ang mga inihaw na chickpeas ay nag-aalok ng isang nakakabusog at malutong na alternatibong meryenda na may mas mababang glycemic impact (GL 8 kumpara sa 53).
inihaw na meryenda ng chickpea - GL 1 bawat 100 g Ang mga buto ng kalabasa ay nagbibigay ng isang masustansya at malutong na meryenda na may napakababang glycemic load (GL 1) kumpara sa mga animal cracker na mataas sa asukal.
Buto ng kalabasa na may balat
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang biskwit na hugis hayop ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 430 kcal |
| Carbohydrates | 75 g |
| Asukal (kabuuan) | 18 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 15 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.6 g |
| Hindi natutunaw | 1.4 g |
| Protina | 7 g |
| Taba | 11 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 7 g |
| Sodium | 350 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa saturated fat
- Maginhawang meryenda
- Mataas ang glycemic index at load
- Mataas ang nilalamang idinagdag na asukal
- Ultra-proseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng biskwit na hugis hayop?
Ang biskwit na hugis hayop ay may glycemic index na 70 (Mataas) at glycemic load na 53 bawat 100 g.
Angkop ba ang biskwit na hugis hayop para sa mga taong may insulin resistance?
Ang biskwit na hugis hayop ay may mataas na glycemic index (70) at mabilis magpataas ng asukal sa dugo. Mas mababang alternatibo ang almond flour crackers.
Paano nakakaapekto ang biskwit na hugis hayop sa asukal sa dugo?
Ang biskwit na hugis hayop ay may glycemic load na 53 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Suriin ang biskwit na hugis hayop sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
