Bermet wine

GI 45 · MababaGL 4 / 100 g2/10

Mababa ang GI

45 GI

GL 4 bawat 100 g

Logi score 2/10
  • Naglalaman ng mga polyphenol mula sa alak at mga damo
  • Mataas sa asukal

Ang Bermet wine ay may glycemic index na 45 (Mababa).

In-update noong Ago 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Bermet wine ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
10 g
Carbohydrates
0.1 g
Protina
0 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates10 g
Asukal (kabuuan)9 g
Natural7 g
Idinagdag2 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina0.1 g
Taba0 g
Saturated0 g
Unsaturated0 g
Sodium5 mg

Antas ng pagproseso

85%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Naglalaman ng mga polyphenol mula sa alak at mga damo
  • Mababa ang sodium content
  • Mataas sa asukal
  • Inuming may alkohol
  • Lubos na naproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Bermet wine?

Ang Bermet wine ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.

Angkop ba ang Bermet wine para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Bermet wine ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Bermet wine sa asukal sa dugo?

Ang Bermet wine ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Bermet wine sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.