Benecol inumin
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Naglalaman ng plant stanols para sa pagbabawas ng kolesterol
- May dagdag na asukal
Ang Benecol inumin ay may glycemic index na 35 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Benecol inumin ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 45 kcal |
| Carbohydrates | 6.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 5.5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 4.5 g |
| Hibla | 0.5 g |
| Natutunaw | 0.2 g |
| Hindi natutunaw | 0.3 g |
| Protina | 1.2 g |
| Taba | 1.5 g |
| Saturated | 0.4 g |
| Unsaturated | 1.1 g |
| Sodium | 35 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng plant stanols para sa pagbabawas ng kolesterol
- Mababa sa saturated fat
- May dagdag na asukal
- Lubos na naproseso
- Mababang fiber content
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Benecol inumin?
Ang Benecol inumin ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang Benecol inumin para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Benecol inumin ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Benecol inumin sa asukal sa dugo?
Ang Benecol inumin ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Benecol inumin sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
