baby octopus
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- mataas sa protina
- katamtamang dami ng sodium
Ang baby octopus ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 14, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Pugita
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang baby octopus ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 82 kcal |
| Carbohydrates | 2.2 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 14.9 g |
| Taba | 1 g |
| Saturated | 0.2 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 230 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas sa protina
- mababa sa taba
- mayaman sa mineral (iron, selenium)
- katamtamang dami ng sodium
- walang dietary fiber
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng baby octopus?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng baby octopus. Mayroon itong 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang baby octopus para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng baby octopus. Sa 2.2 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Suriin ang baby octopus sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
