Apricot na may monk fruit/stevia
Mababa ang GI
GL 5 bawat 100 g
- Walang dagdag na asukal
- May ilang natural na asukal
Ang Apricot na may monk fruit/stevia ay may glycemic index na 35, mas mataas kaysa sa karaniwang hiwa ng aprikot (34).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng hiwa ng aprikot
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Apricot na may monk fruit/stevia ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 55 kcal |
| Carbohydrates | 13 g |
| Asukal (kabuuan) | 10 g |
| Natural | 10 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 2 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.3 g |
| Protina | 0.7 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0.1 g |
| Sodium | 1 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Walang dagdag na asukal
- Mababang glycemic load
- Mayaman sa fiber
- May ilang natural na asukal
- Bahagyang naproseso
- Mababa ang protina
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Apricot na may monk fruit/stevia?
Ang Apricot na may monk fruit/stevia ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 5 bawat 100 g.
Angkop ba ang Apricot na may monk fruit/stevia para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Apricot na may monk fruit/stevia ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng hiwa ng aprikot ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng hiwa ng aprikot sa database na ito, ang hiwa ng aprikot ang may pinakamababang glycemic load (4 bawat 100 g).
Suriin ang Apricot na may monk fruit/stevia sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
