Air-fried chicken nuggets
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Air-fried chicken nuggets ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 7 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang meat, ang Air-fried chicken nuggets ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Air-fried chicken nuggets ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ katamtamang glycemic load
- ✓ mataas na nilalaman ng protina
- ✓ mababang idinagdag na asukal
- ✗ katamtamang nilalaman ng sodium
- ✗ mababang hibla
- ✗ pinrosesong produktong karne
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 230 kcal |
| Carbohydrates | 15g |
| Asukal (kabuuan) | 1g |
| Natural | 0.5g |
| Idinagdag | 0.5g |
| Hibla | 1.5g |
| Natutunaw | 0.5g |
| Hindi natutunaw | 1g |
| Protina | 15g |
| Taba | 11g |
| Saturated | 2.5g |
| Unsaturated | 7g |
| Sodium | 600mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Air-fried chicken nuggets?
Ang Air-fried chicken nuggets ay may glycemic index na 50, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 7 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Air-fried chicken nuggets para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Air-fried chicken nuggets ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Air-fried chicken nuggets sa asukal sa dugo?
Ang Air-fried chicken nuggets ay may glycemic load na 7 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →