Voi-roux

Voi-roux

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

25 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Alhainen sokeripitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

Voi-roux:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 25 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 19.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Voi-roux on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

480
Kalorit
25 g
Hiilihydraatit
4 g
Proteiini
40 g
Rasva
per 100g
Kalorit480 kcal
Hiilihydraatit25 g
Sokerit (yhteensä)0.5 g
Luonnolliset0.5 g
Lisätyt0 g
Kuitu1 g
Liukoinen0.3 g
Liukenematon0.7 g
Proteiini4 g
Rasva40 g
Tyydyttyneet15 g
Tyydyttymättömät25 g
Natrium10 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Alhainen sokeripitoisuus
  • Alhainen natriumpitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Erittäin vähäinen kuitupitoisuus
  • Korkea kaloripitoisuus

Allergeenit

Sisältää: gluteeni

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Voi-roux glykeminen indeksi?

Voi-roux glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 25 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Voi-roux insuliiniresistenssiä sairastaville?

Voi-roux glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 25 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Voi-roux Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.