verigreippimehu
Matala GI
GL 4 / 100 g
- sisältää runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja
- sisältää kohtuullisesti luonnollisia sokereita
verigreippimehu glykeeminen indeksi on 48, sama kuin tavallisella greippimehu (48).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
greippimehu muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
verigreippimehu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 39 kcal |
| Hiilihydraatit | 9.2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8.5 g |
| Luonnolliset | 8.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0.6 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- sisältää runsaasti C-vitamiinia ja antioksidantteja
- vähäkalorinen ja vähärasvainen
- sisältää kohtuullisesti luonnollisia sokereita
- vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on verigreippimehu glykeminen indeksi?
verigreippimehu glykeeminen indeksi on 48 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko verigreippimehu insuliiniresistenssiä sairastaville?
verigreippimehu glykeminen indeksi on matala (48), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä greippimehu muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
verigreippimehu sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista greippimehu muodoista tässä tietokannassa (4 / 100 g).
Katso verigreippimehu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
