Mikä on Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka:n glykeeminen indeksi?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka:n glykeeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen Matala GI-ruuaksi.

Mikä on Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka:n glykeeminen kuormitus?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka:n glykeeminen kuormitus on 6 per 100g.

Kuinka paljon kaloreita on Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka:ssa?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka sisältää 110 kaloria per 100g.

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka

GI 45 · Matala GL 6 · Matala Score 4/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin sweets, Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 45

Matala GI

Paras verensokerin hallintaan

Glykeminen Kuorma 6

Matala GL

Minimaalinen vaikutus verensokeriin

110

Kalorit

13g

Hiilihydraatit

Proteiini

Rasva

Logi-pisteet: 4/10

Miksi tämä pistemäärä?

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit	110 kcal
Hiilihydraatit	13g
Sokerit (yhteensä)	8g
Luonnolliset	2.0g
Lisätyt	6g
Kuitu	1.2g
Liukoinen	0g
Liukenematon	0g
Proteiini	5g
Rasva	4g
Tyydyttyneet	0.6g
Tyydyttymättömät	3.4g
Natrium	40mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka glykeminen indeksi?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka glykeminen indeksi on 45, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 6 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka vaikuttaa verensokeriin?

Vegaaninen vaniljainen tofujälkiruoka glykeminen kuorma on 6 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Aloita ilmaiseksi →

← Takaisin etusivulle