vanilja-mantelimaito

GI 30 · MatalaGL 1.5 / kuppi6/10

Matala GI

30 GI

GL 1.5 / tyypillinen kuppi (150 g) · GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 6/10

Matala glykeeminen kuorma
Lisättyjen sokereiden määrä

vanilja-mantelimaito glykeeminen indeksi on 30 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) lisää glykeemistä kuormaa 1.5.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vanilja-mantelimaito on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

3.1 g

Hiilihydraatit

0.5 g

Proteiini

0.7 g

Rasva

per 100g

Kalorit	17 kcal
Hiilihydraatit	3.1 g
Sokerit (yhteensä)	2.8 g
Luonnolliset	0.8 g
Lisätyt	2 g
Kuitu	0.2 g
Liukoinen	0.08 g
Liukenematon	0.12 g
Proteiini	0.5 g
Rasva	0.7 g
Tyydyttyneet	0.1 g
Tyydyttymättömät	0.6 g
Natrium	35 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Matala glykeeminen kuorma
Matala kalorimäärä
Vähän tyydyttyneitä rasvoja
Lisättyjen sokereiden määrä
Matala proteiinipitoisuus
Matala kuitupitoisuus

Allergeenit

Sisältää: pähkinät

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vanilja-mantelimaito glykeminen indeksi?

vanilja-mantelimaito glykeeminen indeksi on 30 (Matala). Yksi tyypillinen kuppi (150 g) glykeeminen kuorma on 1.5; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 1.

Sopiiko vanilja-mantelimaito insuliiniresistenssiä sairastaville?

vanilja-mantelimaito glykeminen indeksi on matala (30), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Tuore mantelimaidon seos (kokonaiset mantelit, suodattamaton) muodoista Vegaaninen tillikastike mantelimaidolla sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.2 / 100 g).

Katso vanilja-mantelimaito Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.