Valkosipuli oliiviöljyssä
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Alhainen sokeripitoisuus
- Melko korkea kaloripitoisuus
Valkosipuli oliiviöljyssä:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Valkosipuli oliiviöljyssä on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 12 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.5 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 18 g |
| Tyydyttyneet | 2.7 g |
| Tyydyttymättömät | 15 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Alhainen sokeripitoisuus
- Korkea terveellisten tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus
- Alhainen käsittelyaste
- Melko korkea kaloripitoisuus
- Alhainen kuitupitoisuus
- Rasvan lisääminen vähentää vihannesten määrää
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Valkosipuli oliiviöljyssä glykeminen indeksi?
Valkosipuli oliiviöljyssä glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 12 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Valkosipuli oliiviöljyssä insuliiniresistenssiä sairastaville?
Valkosipuli oliiviöljyssä glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 12 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Valkosipuli oliiviöljyssä Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
