Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot

GI 0 · Matala GL 0 · Matala Score 9/10

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Jatka selaimessa →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Verrattuna muihin meat, Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.

Glykeminen Indeksi 0
Matala GI
Paras verensokerin hallintaan
Glykeminen Kuorma 0
Matala GL
Minimaalinen vaikutus verensokeriin
120
Kalorit
0g
Hiilihydraatit
26g
Proteiini
2g
Rasva

Logi-pisteet: 9/10

Miksi tämä pistemäärä?

  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähäinen tyydyttyneen rasvan määrä
  • Minimaalinen käsittely
  • Ei kuitua
  • Ei hiilihydraatteja
  • Vähäinen mikroravinteiden monimuotoisuus

Jalostettu taso

25%
Minimaalinen

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit120 kcal
Hiilihydraatit0g
Sokerit (yhteensä)0g
Luonnolliset0.0g
Lisätyt0g
Kuitu0g
Liukoinen0g
Liukenematon0g
Proteiini26g
Rasva2g
Tyydyttyneet0.5g
Tyydyttymättömät1.5g
Natrium50mg

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot glykeminen indeksi?

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.

Sopiiko Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot vaikuttaa verensokeriin?

Vähärasvaiset grillatut kananrintakuutiot glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.

Jatka selaimessa →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Takaisin etusivulle

Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet

rasvainen grillattu kananrinta grillattu kananrinta kookos-limekastikkeella ja höyrytetty parsakaali grillattu liha Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa Grillatut vähärasvaiset kalkkunanrintapihvit rasvattomasta kalkkunajauhelihasta valmistettu grillattu pihvi ilman lisättyä natriumia tai täyteaineita kalkkunamakkara, vähäsuolainen, grillattu maustettu ja grillattu vähärasvainen kalkkunanrinta kurkumalla ilman lisäkastikkeita
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.