vadelmavanukasjauhe
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
vadelmavanukasjauhe glykeminen indeksi on 85, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 75 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, vadelmavanukasjauhe sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
vadelmavanukasjauhe voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 1.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Luomu tuote (BIO)
- ✓ Vähärasvainen
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen indeksi
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea lisättyjen sokereiden määrä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 360 kcal |
| Hiilihydraatit | 88g |
| Sokerit (yhteensä) | 44g |
| Luonnolliset | 4.0g |
| Lisätyt | 40g |
| Kuitu | 0.5g |
| Liukoinen | 0.2g |
| Liukenematon | 0.4g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 0.2g |
| Tyydyttyneet | 0.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.1g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vadelmavanukasjauhe glykeminen indeksi?
vadelmavanukasjauhe glykeminen indeksi on 85, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 75 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko vadelmavanukasjauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
vadelmavanukasjauhe glykeminen indeksi on korkea (85). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten vadelmavanukasjauhe vaikuttaa verensokeriin?
vadelmavanukasjauhe glykeminen kuorma on 75 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →