tuorejuustolevite
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
4.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- Erittäin alhainen hiilihydraattimäärä
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
tuorejuustolevite:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- Vuohenmaitorahka rasvatonGL 1.5 / 100 g Se tarjoaa huomattavasti enemmän proteiinia ja vähemmän tyydyttynyttä rasvaa, mikä edistää kylläisyyden tunnetta ja aineenvaihdunnan terveyttä.
- GL 1 / 100 g Se tarjoaa paremman proteiini-kalorisuhteen ja vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin perinteinen tuorejuusto.
Vähärasvainen ricotta - GL 1 / 100 g Sisältää korkealaatuista proteiinia ja huomattavasti vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin tuorejuusto, säilyttäen silti kermaisen koostumuksen.
Vähärasvainen rahka
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
tuorejuustolevite on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
342
Kalorit
4.1 g
Hiilihydraatit
6.2 g
Proteiini
34 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 342 kcal |
| Hiilihydraatit | 4.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 3.6 g |
| Luonnolliset | 3.6 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 6.2 g |
| Rasva | 34 g |
| Tyydyttyneet | 20 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 321 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen hiilihydraattimäärä
- Minimaalinen vaikutus verensokeriin
- Vähän lisättyä sokeria
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Vähäinen proteiinipitoisuus
- Ei sisällä hyödyllistä kuitua
Allergeenit
Sisältää: maito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on tuorejuustolevite glykeminen indeksi?
tuorejuustolevite glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko tuorejuustolevite insuliiniresistenssiä sairastaville?
tuorejuustolevite glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 4.1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso tuorejuustolevite Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
