Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin matala glykeeminen kuorma
- ✓ Minimaalisesti hiilihydraatteja
- ✓ Sisältää hyödyllisiä kahvin antioksidantteja
- ✗ Sisältää kerman tyydyttynyttä rasvaa
- ✗ Vähäkuituinen
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 18 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.7g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.2g |
| Luonnolliset | 0.2g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0.3g |
| Rasva | 1.7g |
| Tyydyttyneet | 1.1g |
| Tyydyttymättömät | 0.6g |
| Natrium | 8mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa glykeminen indeksi?
Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa vaikuttaa verensokeriin?
Tuore musta kahvi tilkalla kuohukermaa glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →