tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen suolapitoisuus
tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta glykeeminen indeksi on 25 (Matala).
Päivitetty 9.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 105 kcal |
| Hiilihydraatit | 3.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.2 g |
| Luonnolliset | 2.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.1 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 17 g |
| Rasva | 2.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.5 g |
| Tyydyttymättömät | 1.7 g |
| Natrium | 320 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Vähän tyydyttynyttä rasvaa
- Sisältää tomaatin lykopeenia
- Kohtalainen suolapitoisuus
- Vähäkuituinen
- Jalostettu kastikkeen vuoksi
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta glykeminen indeksi?
tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta glykeeminen indeksi on 25 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?
tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta glykeminen indeksi on matala (25), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta vaikuttaa verensokeriin?
tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta glykeminen kuorma on 1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso tomaattikastikkeessa haudutettu kananrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
