tilli-kanakastike
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- korkea proteiinipitoisuus
- kohtalainen suolapitoisuus
tilli-kanakastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 1.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
tilli-kanakastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
140
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
20 g
Proteiini
6 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 140 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 6 g |
| Tyydyttyneet | 2 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- korkea proteiinipitoisuus
- alhainen glykeeminen vaikutus
- sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- kohtalainen suolapitoisuus
- sisältää tyydyttynyttä rasvaa
- vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on tilli-kanakastike glykeminen indeksi?
tilli-kanakastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko tilli-kanakastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
tilli-kanakastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso tilli-kanakastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
