Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Rasvaton proteiinin lähde
- ✓ Vähähiilihydraattinen
- ✓ Sisältää vihanneksia
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Vähemmän kuitua verrattuna kokonaisiin vihanneksiin
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 130 kcal |
| Hiilihydraatit | 2g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.7g |
| Luonnolliset | 0.7g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.8g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 18g |
| Rasva | 6g |
| Tyydyttyneet | 1.5g |
| Tyydyttymättömät | 4g |
| Natrium | 220mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) glykeminen indeksi?
Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) vaikuttaa verensokeriin?
Jauhettu kana- ja kesäkurpitsapullat (uunissa paistetut) glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →