Taco-mausteseos
Matala GI
GL 2.4 / tyypillinen ruokalusikka (15 g) · GL 16 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Taco-mausteseos glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Päivitetty 4.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Taco-mausteseos muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Taco-mausteseos on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Sokerit (yhteensä) | 6 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 3 g |
| Kuitu | 18 g |
| Liukoinen | 5.4 g |
| Liukenematon | 12.6 g |
| Proteiini | 8 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 3.3 g |
| Natrium | 7000 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen indeksi
- Sisältää jonkin verran proteiinia
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Sisältää lisättyjä sokereita
- Kohtalainen glykeeminen kuorma
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Taco-mausteseos glykeminen indeksi?
Taco-mausteseos glykeeminen indeksi on 35 (Matala). Yksi tyypillinen ruokalusikka (15 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 16.
Sopiiko Taco-mausteseos insuliiniresistenssiä sairastaville?
Taco-mausteseos glykeminen indeksi on matala (35), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Taco-mausteseos muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Taco-mausteseos muodoista Chilimaustesekoitus sisältää matalimman glykeemisen kuorman (10 / 100 g).
Katso Taco-mausteseos Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
