supreme-pizza

GI 65 · KohtalainenGL 19 / 100 g3/10

Keskitasoinen GI

65 GI

GL 19 / 100 g

Logi-pisteet 3/10

Sisältää proteiinia juustosta ja lihasta
Korkea suolapitoisuus

supreme-pizza glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).

Päivitetty 18.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

kukkakaalipohjainen pizzapohja
GL 3 / 100 g Tämä vaihto laskee glykeemistä kuormaa merkittävästi 19:stä 3:een, tarjoten pizzamaisen kokemuksen paljon pienemmällä vaikutuksella verensokeriin.
Mantelijauhopohja pizzalle
GL 1 / 100 g Mantelijauho tarjoaa huomattavasti alhaisemman, 1:n glykeemisen kuorman verrattuna 19:ään, tarjoten vakaamman, proteiini- ja rasvapitoisemman vaihtoehdon perinteiselle pohjalle.

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

supreme-pizza on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

250

Kalorit

29 g

Hiilihydraatit

11 g

Proteiini

10 g

Rasva

per 100g

Kalorit	250 kcal
Hiilihydraatit	29 g
Sokerit (yhteensä)	4 g
Luonnolliset	2 g
Lisätyt	2 g
Kuitu	2.5 g
Liukoinen	0.8 g
Liukenematon	1.7 g
Proteiini	11 g
Rasva	10 g
Tyydyttyneet	4 g
Tyydyttymättömät	6 g
Natrium	700 mg

Jalostettu taso

90%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Sisältää proteiinia juustosta ja lihasta
Sisältää jonkin verran ravintokuitua
Korkea suolapitoisuus
Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
Kohtalainen glykeeminen kuorma

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on supreme-pizza glykeminen indeksi?

supreme-pizza glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 19.

Sopiiko supreme-pizza insuliiniresistenssiä sairastaville?

supreme-pizza glykeeminen indeksi on keskitasoinen (65). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on kukkakaalipohjainen pizzapohja.

Miten supreme-pizza vaikuttaa verensokeriin?

supreme-pizza glykeminen kuorma on 19 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso supreme-pizza Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.