Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti)
Matala GI
GL 1 / 100 g
- Korkea kuitupitoisuus
- Voi olla joihinkin tarpeisiin liian vähäkalorinen
Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) glykeeminen indeksi on 15, matalampi kuin tavallisella Vihannestahnamix (60).
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Vihannestahnamix muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 35 kcal |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1.5 g |
| Luonnolliset | 1.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 3.5 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.3 g |
| Proteiini | 3 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 40 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea kuitupitoisuus
- Matala glykeeminen kuorma
- Runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita
- Voi olla joihinkin tarpeisiin liian vähäkalorinen
- Matala rasvapitoisuus
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) glykeminen indeksi?
Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) glykeeminen indeksi on 15 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.
Sopiiko Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) insuliiniresistenssiä sairastaville?
Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) glykeminen indeksi on matala (15), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Vihannestahnamix muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Vihannestahnamix muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).
Katso Soseutettu kokovihannespohja (parsakaali, kukkakaali, pinaatti) Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
