sokeriton mehu
Matala GI
GL 4 / 100 g
- Ei lisättyä sokeria
- Kohtalainen glykeeminen indeksi
sokeriton mehu glykeeminen indeksi on 50, sama kuin tavallisella Appelsiinimehu (50).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Appelsiinimehu muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
sokeriton mehu on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 40 kcal |
| Hiilihydraatit | 8.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8.2 g |
| Luonnolliset | 8.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.2 g |
| Liukoinen | 0.08 g |
| Liukenematon | 0.12 g |
| Proteiini | 0.7 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.02 g |
| Tyydyttymättömät | 0.18 g |
| Natrium | 1 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Ei lisättyä sokeria
- C-vitamiinin lähde
- Kohtalainen glykeeminen indeksi
- Vähäkuituinen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sokeriton mehu glykeminen indeksi?
sokeriton mehu glykeeminen indeksi on 50 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.
Sopiiko sokeriton mehu insuliiniresistenssiä sairastaville?
sokeriton mehu glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Appelsiinimehu muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Appelsiinimehu muodoista Maitohappokäynyt kasvismehu sisältää matalimman glykeemisen kuorman (0.4 / 100 g).
Katso sokeriton mehu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
