sienipizzaviipale
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
sienipizzaviipale glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 22 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin grains, sienipizzaviipale sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
sienipizzaviipale voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ kohtuullinen proteiinipitoisuus
- ✓ sisältää kuitua
- ✗ korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
- ✗ korkea natriumpitoisuus
- ✗ korkea tyydyttyneen rasvan määrä
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 32g |
| Sokerit (yhteensä) | 3g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 1g |
| Kuitu | 2g |
| Liukoinen | 0.6g |
| Liukenematon | 1.4g |
| Proteiini | 10g |
| Rasva | 9g |
| Tyydyttyneet | 4g |
| Tyydyttymättömät | 4g |
| Natrium | 600mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on sienipizzaviipale glykeminen indeksi?
sienipizzaviipale glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 22 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko sienipizzaviipale insuliiniresistenssiä sairastaville?
sienipizzaviipale glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten sienipizzaviipale vaikuttaa verensokeriin?
sienipizzaviipale glykeminen kuorma on 22 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →