Sichuanin pippuri

Sichuanin pippuri

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

30 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • korkea kuitupitoisuus
  • voi aiheuttaa suun puutumista

Sichuanin pippuri:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 30 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 26.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Sichuanin pippuri on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

80
Kalorit
30 g
Hiilihydraatit
6 g
Proteiini
3 g
Rasva
per 100g
Kalorit80 kcal
Hiilihydraatit30 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu25 g
Liukoinen7.5 g
Liukenematon17.5 g
Proteiini6 g
Rasva3 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät2.5 g
Natrium7 mg

Jalostettu taso

20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea kuitupitoisuus
  • runsaasti antioksidantteja
  • voi aiheuttaa suun puutumista
  • mahdollinen allergeeni

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Sichuanin pippuri glykeminen indeksi?

Sichuanin pippuri glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 30 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Sichuanin pippuri insuliiniresistenssiä sairastaville?

Sichuanin pippuri glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 30 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Sichuanin pippuri Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.