säilykehedelmäsekoitus
Keskitasoinen GI
GL 9 / 100 g
- Sisältää jonkin verran ravintokuitua
- Korkea lisätyn sokerin määrä
säilykehedelmäsekoitus glykeeminen indeksi on 55, korkeampi kuin tavallisella Sekamarjasekoitus (50).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sekamarjasekoitus muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
säilykehedelmäsekoitus on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 70 kcal |
| Hiilihydraatit | 17 g |
| Sokerit (yhteensä) | 15 g |
| Luonnolliset | 8 g |
| Lisätyt | 7 g |
| Kuitu | 1.2 g |
| Liukoinen | 0.4 g |
| Liukenematon | 0.8 g |
| Proteiini | 0.4 g |
| Rasva | 0.1 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää jonkin verran ravintokuitua
- Tarjoaa C-vitamiinia
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Kohtalaisen korkea glykeeminen kuorma
- Säilötty sokeriliemeen
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on säilykehedelmäsekoitus glykeminen indeksi?
säilykehedelmäsekoitus glykeeminen indeksi on 55 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 9.
Sopiiko säilykehedelmäsekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
säilykehedelmäsekoitus glykeminen indeksi on kohtalainen (55). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä Sekamarjasekoitus muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Sekamarjasekoitus muodoista Sekamarjasekoitus sisältää matalimman glykeemisen kuorman (6 / 100 g).
Katso säilykehedelmäsekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
