pihvi

pihvi

Ei glykeemistä indeksiä6.5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6.5/10
  • Nolla hiilihydraatteja ja sokereita
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

pihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 25.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

pihvi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

pihvi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

250
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
26 g
Proteiini
17 g
Rasva
per 100g
Kalorit250 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini26 g
Rasva17 g
Tyydyttyneet7 g
Tyydyttymättömät9 g
Natrium350 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Nolla hiilihydraatteja ja sokereita
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Matala prosessointitaso
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • Kohtalainen natriumpitoisuus
  • Ei kuitua

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on pihvi glykeminen indeksi?

pihvi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko pihvi insuliiniresistenssiä sairastaville?

pihvi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso pihvi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.