Pâté en croûte
Matala GI
GL 8 / 100 g
- Sisältää proteiinia
- Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
Pâté en croûte glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Päivitetty 31.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Pâté en croûte on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 18 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 1 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 13 g |
| Rasva | 22 g |
| Tyydyttyneet | 8 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 900 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää proteiinia
- Tarjoaa rautaa ja B-vitamiineja
- Sisältää paljon tyydyttynyttä rasvaa
- Korkea suolapitoisuus
- Kuori valmistettu puhdistetusta vehnäjauhosta
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Pâté en croûte glykeminen indeksi?
Pâté en croûte glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 8.
Sopiiko Pâté en croûte insuliiniresistenssiä sairastaville?
Pâté en croûte glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Pâté en croûte vaikuttaa verensokeriin?
Pâté en croûte glykeminen kuorma on 8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Pâté en croûte Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
