Paistettu nahaton kananrinta

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g

Logi-pisteet 7/10

Erinomainen vähärasvaisen proteiinin lähde
Merkittävä natriumpitoisuus

Paistettu nahaton kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Raaka kananrinta muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu nahaton kananrinta on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

150

Kalorit

0 g

Hiilihydraatit

28 g

Proteiini

3 g

Rasva

per 100g

Kalorit	150 kcal
Hiilihydraatit	0 g
Sokerit (yhteensä)	0 g
Luonnolliset	0 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0 g
Liukoinen	0 g
Liukenematon	0 g
Proteiini	28 g
Rasva	3 g
Tyydyttyneet	0.8 g
Tyydyttymättömät	2.2 g
Natrium	350 mg

Jalostettu taso

60%

Kohtalainen

Miksi tämä pistemäärä?

Erinomainen vähärasvaisen proteiinin lähde
Ei nosta verensokeria
Vähän tyydyttyneitä rasvoja
Merkittävä natriumpitoisuus
Jalostettu lihatuote
Ei sisällä suojaavia fytoravinteita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu nahaton kananrinta glykeminen indeksi?

Paistettu nahaton kananrinta:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Paistettu nahaton kananrinta insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu nahaton kananrinta ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä Raaka kananrinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Raaka kananrinta muodoista Birria nahattomasta kananrinnasta sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Paistettu nahaton kananrinta Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.