Paistettu kanan koipi

Paistettu kanan koipi

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Korkealaatuinen proteiinin lähde
  • Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Paistettu kanan koipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kanankoipi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Paistettu kanan koipi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

185
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
27 g
Proteiini
8 g
Rasva
per 100g
Kalorit185 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini27 g
Rasva8 g
Tyydyttyneet2.3 g
Tyydyttymättömät5.7 g
Natrium70 mg

Jalostettu taso

40%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkealaatuinen proteiinin lähde
  • Ei nosta verensokeria
  • Sisältää tyydyttyneitä rasvoja
  • Mahdollinen ihon tulehdusreaktioiden aiheuttaja

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Paistettu kanan koipi glykeminen indeksi?

Paistettu kanan koipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Paistettu kanan koipi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Paistettu kanan koipi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kanankoipi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kanankoipi muodoista Kanan koipireidet sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso Paistettu kanan koipi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.