kanankoipi

kanankoipi

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää tyydyttynyttä rasvaa

kanankoipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Tarkistettu 6.8.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #172373 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

kanankoipi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kanankoipi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

172
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
18 g
Proteiini
11 g
Rasva
per 100g
Kalorit172 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini18 g
Rasva11 g
Tyydyttyneet3 g
Tyydyttymättömät7 g
Natrium80 mg

Jalostettu taso

5%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Vähähiilihydraattinen
  • Rikas välttämissä aminohapoissa
  • Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
  • Kohtalainen natriumpitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kanankoipi glykeminen indeksi?

kanankoipi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko kanankoipi insuliiniresistenssiä sairastaville?

kanankoipi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Millä kanankoipi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan kanankoipi muodoista Kanan koipireidet sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).

Katso kanankoipi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.