Noblica-keksi
Korkea GI
GL 49 / 100 g
- Contains some dietary fiber
- High in added sugars
Noblica-keksi glykeeminen indeksi on 70 (Korkea).
Päivitetty 14.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- Kourallinen saksanpähkinöitä ja pala tummaa suklaataGL 2 / 100 g Tämä vaihtoehto tarjoaa huomattavasti alhaisemman glykeemisen kuorman (2 vs 49) ja sisältää terveellisiä rasvoja, jotka vakauttavat verensokeria entisestään.
- GL 4 / 100 g Korkeaprosenttisella tummalla suklaalla on paljon alhaisempi glykeeminen vaikutus (GL 4 vs 49) verrattuna perinteisiin kekseihin.
tumma suklaa (85% kaakaota, vähän lisättyä sokeria)
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Noblica-keksi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 480 kcal |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Sokerit (yhteensä) | 35 g |
| Luonnolliset | 5 g |
| Lisätyt | 30 g |
| Kuitu | 3 g |
| Liukoinen | 1 g |
| Liukenematon | 2 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 20 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 350 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High in added sugars
- Ultra-processed
- High glycemic load
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Noblica-keksi glykeminen indeksi?
Noblica-keksi glykeeminen indeksi on 70 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 49.
Sopiiko Noblica-keksi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Noblica-keksi glykeeminen indeksi on korkea (70) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Kourallinen saksanpähkinöitä ja pala tummaa suklaata.
Miten Noblica-keksi vaikuttaa verensokeriin?
Noblica-keksi glykeminen kuorma on 49 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Noblica-keksi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
