mustikkahyytelöjauhe
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
mustikkahyytelöjauhe glykeminen indeksi on 85, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 70 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, mustikkahyytelöjauhe sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
mustikkahyytelöjauhe voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 1.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala rasvapitoisuus
- ✓ Matala natriumpitoisuus
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
- ✗ Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Lähes ei lainkaan kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 350 kcal |
| Hiilihydraatit | 85g |
| Sokerit (yhteensä) | 45g |
| Luonnolliset | 5.0g |
| Lisätyt | 40g |
| Kuitu | 0.5g |
| Liukoinen | 0.2g |
| Liukenematon | 0.4g |
| Proteiini | 0.2g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on mustikkahyytelöjauhe glykeminen indeksi?
mustikkahyytelöjauhe glykeminen indeksi on 85, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 70 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko mustikkahyytelöjauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
mustikkahyytelöjauhe glykeminen indeksi on korkea (85). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten mustikkahyytelöjauhe vaikuttaa verensokeriin?
mustikkahyytelöjauhe glykeminen kuorma on 70 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →