Munahyppysät

Munahyppysät

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Kohtalainen natriumpitoisuus

Munahyppysät:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 1.3.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Munahyppysät on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

180
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
11 g
Proteiini
13 g
Rasva
per 100g
Kalorit180 kcal
Hiilihydraatit3 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini11 g
Rasva13 g
Tyydyttyneet6 g
Tyydyttymättömät6 g
Natrium500 mg

Jalostettu taso

65%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Sisältää terveellisiä rasvoja
  • Kohtalainen natriumpitoisuus
  • Sisältää tyydyttyneitä rasvoja

Allergeenit

Sisältää: kananmunamaito

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Munahyppysät glykeminen indeksi?

Munahyppysät glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Munahyppysät insuliiniresistenssiä sairastaville?

Munahyppysät glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Munahyppysät Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.