Maustesekoitus
Keskitasoinen GI
GL 29 / 100 g
- Lisää ruokaan makua
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
Maustesekoitus glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Sukutuotteet
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Maustesekoitus on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Sokerit (yhteensä) | 8 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 7 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 3 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 2 g |
| Natrium | 18000 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Lisää ruokaan makua
- Vähärasvainen
- Erittäin korkea natriumpitoisuus
- Sisältää lisättyjä sokereita ja MSG:tä
- Erittäin prosessoitu keinotekoisilla lisäaineilla
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Maustesekoitus glykeminen indeksi?
Maustesekoitus glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 29.
Sopiiko Maustesekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
Maustesekoitus glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Maustesekoitus vaikuttaa verensokeriin?
Maustesekoitus glykeminen kuorma on 29 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Maustesekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
