Marabou maitosuklaa

Marabou maitosuklaa

GI 45 · MatalaGL 26 / 100 g2/10

Matala GI

45 GI

GL 26 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • Alhainen natriumpitoisuus
  • Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä

Marabou maitosuklaa glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella Maitosuklaa (42).

Päivitetty 18.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Maitosuklaa muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Marabou maitosuklaa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

545
Kalorit
57 g
Hiilihydraatit
6.2 g
Proteiini
32 g
Rasva
per 100g
Kalorit545 kcal
Hiilihydraatit57 g
Sokerit (yhteensä)56 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt54 g
Kuitu2.2 g
Liukoinen0.7 g
Liukenematon1.5 g
Proteiini6.2 g
Rasva32 g
Tyydyttyneet19 g
Tyydyttymättömät13 g
Natrium80 mg

Jalostettu taso

95%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Alhainen natriumpitoisuus
  • Alhainen glykeeminen indeksi
  • Erittäin korkea lisätyn sokerin määrä
  • Korkea glykeeminen kuorma
  • Korkea tyydyttyneen rasvan määrä

Allergeenit

Sisältää: maito
Voi sisältää: soijapähkinät

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Marabou maitosuklaa glykeminen indeksi?

Marabou maitosuklaa glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 26.

Sopiiko Marabou maitosuklaa insuliiniresistenssiä sairastaville?

Marabou maitosuklaa glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Maitosuklaa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Tämän tietokannan Maitosuklaa muodoista Maitosuklaa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (25 / 100 g).

Katso Marabou maitosuklaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.