GL 26 / 100 g
Marabou maitosuklaa glykeeminen indeksi on 45, korkeampi kuin tavallisella Maitosuklaa (42).
Päivitetty 18.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Marabou maitosuklaa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 545 kcal |
| Hiilihydraatit | 57 g |
| Sokerit (yhteensä) | 56 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 54 g |
| Kuitu | 2.2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.5 g |
| Proteiini | 6.2 g |
| Rasva | 32 g |
| Tyydyttyneet | 19 g |
| Tyydyttymättömät | 13 g |
| Natrium | 80 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Marabou maitosuklaa glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 26.
Marabou maitosuklaa glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Tämän tietokannan Maitosuklaa muodoista Maitosuklaa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (25 / 100 g).
Katso Marabou maitosuklaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.