maitorasva
Ei glykeemistä indeksiä2/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0.1 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 2/10
- Rasvaliukoisten vitamiinien (A, D, E, K) lähde
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
maitorasva:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 30.6.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
maitorasva on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
748
Kalorit
0.1 g
Hiilihydraatit
0.5 g
Proteiini
82 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 748 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.1 g |
| Luonnolliset | 0.1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0.5 g |
| Rasva | 82 g |
| Tyydyttyneet | 51 g |
| Tyydyttymättömät | 31 g |
| Natrium | 11 mg |
Jalostettu taso
35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Rasvaliukoisten vitamiinien (A, D, E, K) lähde
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Erittäin korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Ei sisällä merkittäviä määriä proteiinia tai kuitua
- Korkea energiatiheys
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on maitorasva glykeminen indeksi?
maitorasva:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.1 g / 100 g).
Sopiiko maitorasva insuliiniresistenssiä sairastaville?
maitorasva ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso maitorasva Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
