luuton ja nahaton kananreisi
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää kohtalaisesti tyydyttynyttä rasvaa
luuton ja nahaton kananreisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 8.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Broilerin reisiliha muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
luuton ja nahaton kananreisi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
167
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
19 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 167 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 19 g |
| Rasva | 10 g |
| Tyydyttyneet | 2.7 g |
| Tyydyttymättömät | 7.3 g |
| Natrium | 80 mg |
Jalostettu taso
10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Ei hiilihydraatteja tai lisättyä sokeria
- Vähän prosessoitu
- Sisältää kohtalaisesti tyydyttynyttä rasvaa
- Ei sisällä kuitua
- Ei ole vitamiinien, kuten C-vitamiinin, tai kuidun lähde
Reseptit, joissa on: luuton ja nahaton kananreisi
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on luuton ja nahaton kananreisi glykeminen indeksi?
luuton ja nahaton kananreisi:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko luuton ja nahaton kananreisi insuliiniresistenssiä sairastaville?
luuton ja nahaton kananreisi ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso luuton ja nahaton kananreisi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
