Luomu sokeriruokosiirappi
Keskitasoinen GI
GL 50 / 100 g
- Luomu lähde
- Erittäin korkea glykeeminen kuorma
Luomu sokeriruokosiirappi glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Luomu sokeriruokosiirappi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 310 kcal |
| Hiilihydraatit | 77 g |
| Sokerit (yhteensä) | 77 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 77 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Luomu lähde
- Vähäinen käsittely
- Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- Erittäin korkea lisätty sokeri
- Ei kuitua tai proteiinia
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 50.
Sopiiko Luomu sokeriruokosiirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Luomu sokeriruokosiirappi vaikuttaa verensokeriin?
Luomu sokeriruokosiirappi glykeminen kuorma on 50 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Luomu sokeriruokosiirappi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
