Luomu cayennepippurijauhe
Matala GI
GL 23 / 100 g
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Kohtalainen prosessointi (kuivattu ja jauhettu)
Luomu cayennepippurijauhe glykeeminen indeksi on 40 (Matala).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Luomu cayennepippurijauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 318 kcal |
| Hiilihydraatit | 56.6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 10.3 g |
| Luonnolliset | 10.3 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 27.2 g |
| Liukoinen | 8.2 g |
| Liukenematon | 19 g |
| Proteiini | 12 g |
| Rasva | 17.3 g |
| Tyydyttyneet | 3.2 g |
| Tyydyttymättömät | 14.1 g |
| Natrium | 30 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea kuitupitoisuus
- Runsaasti antioksidantteja ja vitamiineja
- Ei lisättyä sokeria
- Kohtalainen prosessointi (kuivattu ja jauhettu)
- Voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan ärsytystä liiallisesti nautittuna
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Luomu cayennepippurijauhe glykeminen indeksi?
Luomu cayennepippurijauhe glykeeminen indeksi on 40 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 23.
Sopiiko Luomu cayennepippurijauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
Luomu cayennepippurijauhe glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Luomu cayennepippurijauhe vaikuttaa verensokeriin?
Luomu cayennepippurijauhe glykeminen kuorma on 23 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Luomu cayennepippurijauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
