Kupliva vesi tuoreilla marjoilla
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Kupliva vesi tuoreilla marjoilla glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin beverages, Kupliva vesi tuoreilla marjoilla sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Kupliva vesi tuoreilla marjoilla on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 10/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Erittäin vähän kaloreita ja sokeria
- ✓ Sisältää marjojen antioksidantteja
- ✓ Ei lisättyjä sokereita tai keinotekoisia aineita
- ✗ Vähäinen kuitupitoisuus
- ✗ Erittäin vähän proteiinia
- ✗ Vähäinen mikroravinteiden määrä pienen marjamäärän vuoksi
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 2 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.3g |
| Luonnolliset | 0.3g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0.1g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 2mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kupliva vesi tuoreilla marjoilla glykeminen indeksi?
Kupliva vesi tuoreilla marjoilla glykeminen indeksi on 5, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Kupliva vesi tuoreilla marjoilla insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kupliva vesi tuoreilla marjoilla glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Kupliva vesi tuoreilla marjoilla vaikuttaa verensokeriin?
Kupliva vesi tuoreilla marjoilla glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →