Litsi-infusoitu vesi

GI 5 · MatalaGL 0.3 / lasi9/10

Matala GI

5 GI

GL 0.3 / lasi (250 g) · GL 0.1 / 100 g

Logi-pisteet 9/10

Erittäin vähäkalorinen
Vähän kuitua

Litsi-infusoitu vesi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi lasi (250 g) lisää glykeemistä kuormaa 0.3.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Vesi muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Litsi-infusoitu vesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

Kalorit

1.5 g

Hiilihydraatit

0 g

Proteiini

0 g

Rasva

per 100g

Kalorit	6 kcal
Hiilihydraatit	1.5 g
Sokerit (yhteensä)	1.3 g
Luonnolliset	1.3 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	0.1 g
Liukoinen	0.03 g
Liukenematon	0.07 g
Proteiini	0 g
Rasva	0 g
Tyydyttyneet	0 g
Tyydyttymättömät	0 g
Natrium	1 mg

Jalostettu taso

15%

Minimaalinen

Miksi tämä pistemäärä?

Erittäin vähäkalorinen
Ei lisättyä sokeria
Nesteyttävä
Vähän kuitua
Pieniä määriä luonnollisia sokereita

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Litsi-infusoitu vesi glykeminen indeksi?

Litsi-infusoitu vesi glykeeminen indeksi on 5 (Matala). Yksi lasi (250 g) glykeeminen kuorma on 0.3; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 0.1.

Sopiiko Litsi-infusoitu vesi insuliiniresistenssiä sairastaville?

Litsi-infusoitu vesi glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä Vesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Litsi-infusoitu vesi sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Vesi muodoista tässä tietokannassa (0.1 / 100 g).

Katso Litsi-infusoitu vesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.