Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi glykeminen indeksi on 62, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 47 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi sijoittuu keskiarvon yläpuolella glykemisessä indeksissä.
Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi sopii kohtuullisina annoksina verensokeria seuraaville.
Logi-pisteet: 1/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Rasvaton
- ✓ Ei tyydyttyneitä rasvoja
- ✗ Erittäin korkea lisätty sokeri
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Erittäin prosessoitu
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 281 kcal |
| Hiilihydraatit | 76g |
| Sokerit (yhteensä) | 76g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 76g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 0g |
| Rasva | 0g |
| Tyydyttyneet | 0g |
| Tyydyttymättömät | 0g |
| Natrium | 9mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi glykeminen indeksi?
Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi glykeminen indeksi on 62, mikä luokittelee sen kohtalainen GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 47 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi glykeminen indeksi on kohtalainen (62). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Miten Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi vaikuttaa verensokeriin?
Korkean fruktoosipitoisuuden maissisiirappi glykeminen kuorma on 47 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →