Kirkas kalaliemi
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin vähän kaloreita ja hiilihydraatteja
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Kirkas kalaliemi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 12.12.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g It contains more fiber, antioxidants, and beneficial gut bacteria, with moderate sodium when using low-sodium miso.
Kasvismisokeitto - GL 1 / 100 g It supplies more micronutrients, especially iodine and antioxidants, and has a lower glycemic impact while retaining low calories.
merileväkeitto (kevyt)
Tukeva kalakeitto muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kirkas kalaliemi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 3.5 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähän kaloreita ja hiilihydraatteja
- Runsaasti proteiinia, vähän rasvaa
- Vähäinen käsittely
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Kuitupitoisuus puuttuu
- Vähän mikroravinteiden monimuotoisuutta
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kirkas kalaliemi glykeminen indeksi?
Kirkas kalaliemi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kirkas kalaliemi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kirkas kalaliemi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Tukeva kalakeitto muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Tukeva kalakeitto muodoista Tukeva kalakeitto sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Kirkas kalaliemi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
