kiivihyytelöjauhe
Matala GI
GL 38 / 100 g
- Vähärasvainen
- Pitkälle prosessoitu
kiivihyytelöjauhe glykeeminen indeksi on 50 (Matala).
Päivitetty 2.8.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Kreikkalainen jogurtti tarjoaa runsasproteiinisen ja matalaglykeemisen vaihtoehdon (GL 1), joka auttaa vakauttamaan verensokeria verrattuna sokeripitoiseen hyytelöön.
kreikkalainen jogurtti - GL 5 / 100 g Kermavaahto on matalaglykeeminen vaihtoehto (GL 5), joka tyydyttää makeanhimon ja vaikuttaa verensokeritasoihin huomattavasti vähemmän.
Kermavaahto
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kiivihyytelöjauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 75 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1 g |
| Liukoinen | 0.3 g |
| Liukenematon | 0.7 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 200 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähärasvainen
- Ei lisättyä sokeria (sisältää makeutusaineita)
- Pitkälle prosessoitu
- Sisältää keinotekoisia lisäaineita
- Vähäkuituinen
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kiivihyytelöjauhe glykeminen indeksi?
kiivihyytelöjauhe glykeeminen indeksi on 50 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 38.
Sopiiko kiivihyytelöjauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?
kiivihyytelöjauhe glykeminen indeksi on matala (50), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten kiivihyytelöjauhe vaikuttaa verensokeriin?
kiivihyytelöjauhe glykeminen kuorma on 38 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso kiivihyytelöjauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
